Muitas pessoas praticam diversos exercícios físicos mas não chegam nem a suar durante a prática. Isso é normal ou é sinal de algum problema? Entenda um pouco melhor essa situação e o que pode ser feito em relação a ela.
Acordou com aquela dor de cabeça, enjoo, vendo o mundo girar, e agora quer tentar curar esse problema? Conheça alguns remédios naturais para a ressaca, que vão aliviar os sintomas e te ajudar a se recuperar para a próxima.
Praticar atividades físicas traz benefícios para a saúde, além de muitas outras coisas boas. Para colocar as atividades na sua rotina, conheça agora alguns dos tipos de atividades físicas que podem ser praticadas e encontre a que se encaixa melhor no seu estilo.
Com mais pessoas buscando uma vida saudável e natural, muitas delas encontraram na naturologia uma maneira de lidar com os problemas da vida e da saúde. Mas o que é a naturologia? Como ela funciona? Aprenda e tenha uma vida mais natural.
Desde muito pequenos somos ensinados que beber leite e comer manga faz mal. Mas será que isso é verdade? Conheça a história por trás desse conhecimento popular e se fazer essa combinação realmente faz mal.