Alimentos industrializados fazem mal à saúde, e esse é o mantra da alimentação saudável. Mas será que é assim mesmo? Veja se alimentos industrializados saudáveis são um mito ou se podem ser verdade.
A ansiedade é um dos males do mundo moderno. Mas como lidar com pessoas ansiosas? Quais são os sintomas desse grande problema? Entenda para poder tratar e conviver melhor com quem sofre com a ansiedade.
Uma das dúvidas comuns entre as pessoas que tem diabetes é sobre o consumo de álcool. Pode consumir sem problemas? Quanto pode consumir? O que fazer após o consumo? Entenda para evitar problemas para sua saúde.
O painço é um tipo de cereal que possui muitos nutrientes importantes para a saúde. Mas será que ele pode ajudar a emagrecer? Como preparar para consumo humano? Aprenda mais sobre esse nutritivo alimento.
O que é a manteiga Ghee? Quais são os benefícios que ela pode trazer para sua saúde? E as calorias dessa manteiga? Entenda os benefícios e informações nutricionais dessa manteiga que faz sucesso entre as pessoas que querem uma alimentação mais saudável.
A geleia real é um dos alimentos produzidos pelas abelhas que é repleto de nutrientes. Aprenda mais sobre todos os benefícios desse alimento na sua dieta, se os suplementos tem os mesmos resultados, e qual a melhor forma de consumo da geleia.
Comer frutas antes de dormir pode engordar ou não tem problema? Entenda o metabolismo das frutas para poder se alimentar melhor, buscando saber melhor como elas são digeridas pelo seu organismo.
Como funciona a meditação para emagrecer? As pessoas tem recorrido a esse método para conseguir perder peso, mas vamos explicar se realmente funciona ou se é um truque que não serve para a perda de peso.
O que é o chá matcha? Como consumir esse chá saudável? Aprenda mais sobre os benefícios e formas de consumo desse chá, que tem ganho popularidade entre as pessoas que querem manter uma saúde melhor.
Todo mundo fala sobre os benefícios da atividade física para a saúde. Mas quais são esses benefícios? Por que praticar esportes faz tão bem para seu organismo? Aprenda sobre as coisas boas que o esporte traz para sua vida.
O que é a cárie dentária? Quais são os sintomas que ela provoca? E qual o tratamento apropriado para esse problema de saúde bucal? Entenda e aprenda como se prevenir e remediar esse doloroso e potencialmente perigoso problema de saúde.
A endocardite bacteriana é um perigoso problema que tem que ser tratado o quanto antes. Mas como ela ocorre? Tem cura? Quais são as causas e os sintomas? Veja e entenda melhor sobre essa doença.
