Dicas de saúde, beleza e bem estar com um guia para uma alimentação saudável e escolha correta dos alimentos da dieta. Leve uma vida com saúde e aprenda e escolher o melhor plano ou convênio médico de acordo com sua necessidade e idade. Produtos naturais, tratamentos e benefícios de frutas e verduras com relação a cada doença ou enfermidade.
Seguir sua dieta de ano novo é uma tarefa árdua, mas que pode ser cumprida com pequenos passos e estratégias. Neste artigo, listamos algumas delas para te ajudar a cumprir essa meta e assim, viver um ano e uma vida mais saudável.
A fascite plantar e o esporão do calcâneo são dois problemas que podem ou não ocorrer juntos. Para mais detalhes sobre as causas destes problemas, o diagnóstico e o tratamento destes problemas, formulamos este artigo com as informações básicas aos que querem saber um pouco mais sobre isso.
O torcicolo é uma dor incômoda no pescoço que tem origens ainda desconhecidas. Mas sua prevenção e tratamento são fáceis e neste artigo te ajudamos a aliviar as dores incômodas causadas por este enrijecimento muscular.
Existem muitas especialidades médicas, cada uma treinada para lidar com uma série de problemas de um mesmo sistema em um ser humano. Para saber mais das especialidades médicas, leia este artigo que esclarece quais são elas e o que cada uma delas trata.
Toda pessoa que pára de fumar engorda? Essa é praticamente uma verdade absoluta. Porém, ao tentar parar de fumar, não é seu peso que é o mais importante, mas sim a atitude de parar com o cigarro. Neste artigo, listamos algumas orientações e dicas para aqueles que estão querendo parar de fumar mas tem medo do quilinhos a mais.
O pensamento de parar de beber refrigerantes já passou pelas mentes de muitos de nós. Mas poucos conseguiram dizer o primeiro não a essa bebida que faz mais mal do que bem. Portanto, discutiremos neste artigos meios para tornar o não mais fácil e assim, conseguir acabar com o refrigerante de sua dieta.
A compulsão alimentar é um distúrbio que leva a pessoa a comer compulsivamente, sem ter controle sobre este comportamento. Seu diagnóstico é difícil e seu tratamento exige uma combinação de técnicas para otimizar o processo de cura deste distúrbio. Saiba mais lendo este artigo.
Para uma dieta de verão, algumas dicas são bem válidas. Listamos algumas delas neste artigo para te ajudar a fazer um cardápio rico e ao mesmo tempo, que te ajude a manter o corpinho com o qual você sempre sonhou.
No começo de uma dieta é muito importante manter a disciplina e se prender ao cardápio feito junto ao seu nutricionista e correr das armadilhas de guloseimas que te farão voltar ao comportamento alimentar indesejado. Para mais informações sobre isso, leia este artigo.
Para se curar da depressão e fugir de um retorno para a doença, você precisa usar de tratamentos tradicionais e tratamentos naturais para se ver livre completamente dessa doença. E nesse artigo, listamos alguns dos tratamentos naturais que você pode começar para ficar mais saudável.
Encontrar a posição certa para uma boa noite de sono depende de alguns fatores, mas com este artigo esperamos ajudá-lo a encontrar aquela que se tornará um tratamento natural para a insônia, te deixando uma pessoa mais calma e relaxada na noite.
O sonambulismo é uma doença recheada de mitos e curiosidades, que ainda requer muitos estudos para que seja compreendida de uma melhor forma. Neste artigo, esclarecemos alguns dos mitos sobre a doença, além de alguns cuidados a se tomar com quem é sonâmbulo.
