10 Alimentos para melhorar a rinite!
Há alimentos que melhoram a rinite alérgica, aliviando os sintomas desse incômodo problema de saúde e ajudando a dar uma melhor qualidade de vida para quem tem de conviver com esse tipo de condição.
Saúde
Dicas de saúde, beleza e bem estar com um guia para uma alimentação saudável e escolha correta dos alimentos da dieta. Leve uma vida com saúde e aprenda e escolher o melhor plano ou convênio médico de acordo com sua necessidade e idade. Produtos naturais, tratamentos e benefícios de frutas e verduras com relação a cada doença ou enfermidade.
Doenças graves sem tratamento tradicional, tem cura?
Doenças graves e que não tem tratamento tradicional, podem ter alguma forma de cura? Será que há alternativas de tratamento para doenças severas?
Como funciona o exame toxicológico antidoping?
O que é exame antidoping? Como funciona o exame toxicológico antidoping? Quais são os atletas escolhidos para realizar o exame antidoping? Conheça um pouco mais deste importante exame do cenário esportivo.
Óculos para corrida! Como escolher?
Qual o melhor óculos para a corrida? Dicas para comprar óculos de sol para correr. Saiba o que precisa observar na hora de escolher um bom óculos para a corrida.
Crianças devem praticar corrida? Esporte infantil?
Crianças podem correr com regularidade? Este esporte é aconselhado para crianças de que idade? Quais as vantagens das corridas para as crianças? Veja como a corrida pode ajudar no combate ao sobrepeso infantil.
Banana ajuda mesmo na corrida? Verdade ou mito?
Comer banana ajuda a correr melhor? Mito ou verdade? Quais os benefícios da banana para o corredor? Quais os benefícios da banana para a saúde? Quando devo ingerir banana?
Cuidado com as descidas em suas corridas e caminhadas!
Treinar para a corrida em descidas tem efeito positivo ou negativo? Quais os riscos de correr e caminhar em descidas? Vejam como correr em descidas em segurança e saiba como evitar lesões ao caminhar e correr em descidas.
Correr com tempo seco – Dicas e cuidados!
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Correr gripado ou resfriado! Faz bem ou piora?
Quais os riscos de correr na chuva? Afinal, correr na chuva faz a pessoa ficar resfriada ou gripada? Posso correr gripado? Correr resfriado faz bem ou faz mal? Mitos e verdades sobre correr na chuva e muitas dicas sobre o assunto.
Night Run: dicas para se preparar e aproveitar melhor!
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Como malhar os glúteos na corrida?
Malhar os glúteos ajuda na corrida? Como malhar os glúteos ao correr? Exercícios para malhar o glúteo e ajudar a melhorar o desempenho na corrida. Malhe o glúteo subindo escada.