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A melancia é uma deliciosa fruta que tem diversos benefícios para a saúde. Quais os benefícios da melancia para a gestante? Existe contra indicação em ingerir melancia diariamente?
Quais os benefícios e os malefícios do café para os corredores? Quais os malefícios e os benefícios do chá para os corredores? Vejam como ingerir estas bebidas em seguranças e não prejudicar a sua corrida.