10 benefícios da aromaterapia
Aromaterapia: benefícios dos óleos essenciais, tratamentos possíveis, e problemas de saúde que podem ser tratados pelos diferentes aromas.
10 benefícios da lavanda para sua saúde
Lavanda: chá, benefícios, e tratamentos que podem ser realizados com o uso dessa flor no dia a dia, e como preparar da forma correta para esses usos.
Problemas de audição! Quais são os sintomas? Tem cura?
Perda auditiva: causas, sintomas, tratamento, e tipos de perda de audição, tanto os problemas recuperáveis quanto os problemas que não tem recuperação.
9 Malefícios do mel de abelha!
Mel faz mal a saúde? Mel engorda? Quais são os malefícios do mel para sua dieta? Conheça mais sobre o lado negativo do consumo de mel.
8 perigos das multivitaminas!
Vitaminas em comprimidos e multivitamínicos: os riscos do uso desses suplementos e como evitar problemas causados pelo excesso de vitaminas.
Os perigos de antidepressivos e ansiolíticos!
Antidepressivo e ansiolítico juntos: os riscos do uso desses medicamentos e como fazer para que os efeitos colaterais sejam reduzidos.
10 melhores alimentos para aumentar sua imunidade!
Alimentos que aumentam a imunidade do organismo e ajudam a deixar um metabolismo mais eficiente e livre de doenças.
10 lesões comuns na musculação e como prevení-las!
Lesões mais comuns na musculação: lista e como evitar sofrer essas lesões, bem como o tratamento adequado para problemas causados pela musculação.
10 lesões causadas por tênis errado!
Lesões no pé causadas pelo uso de um tênis errado: lesões no pé, joelhos, pernas, e até problemas de coluna que podem ser causados pelo uso do tênis impróprio.
10 hábitos saudáveis para quem trabalha o dia inteiro!
Hábitos saudáveis para o dia a dia de quem trabalho, incluindo hábitos alimentares e hábitos da prática de exercícios físicos para o cotidiano.
10 benefícios dos sais de Epsom para sua saúde!
Sal de Epsom para emagrecer? Quais são os possíveis benefícios do sal de EPSOM para sua saúde? Entenda como eles podem ajudar na sua rotina, e melhorar sua qualidade de vida.
Dor crônica: causas, diagnóstico, e sintomas!
Dor crônica, também conhecida como fibromialgia: causas, sintomas, diagnóstico e tratamento, focando em melhorar a qualidade de vida de quem tem de conviver com esse problema de saúde.