10 coisas para melhorar sua digestão

10 coisas para melhorar sua digestão

A melhora na digestão é essencial para tornar sua alimentação mais saudável e ajudar na perda de peso. Aprenda como é possível fazer essa melhoria e tenha muito mais saúde e qualidade de vida no seu dia a dia.

Como mudar hábitos ruins?

Como mudar hábitos ruins?

A mudança de hábitos ruins é essencial para uma melhora na qualidade de vida, principalmente hábitos alimentares para emagrecer. Conheça os meios e técnicas para essas mudanças de hábito e melhore sua vida.

Tratamento a laser para acne, como funciona? Preço?

Tratamento a laser para acne, como funciona? Preço?

O tratamento a laser para acne é uma forma eficiente de cuidar desse problema e evitar que ele prejudique sua aparência. Aprenda como funciona esse tipo de tratamento, o preço, e como encontrar um bom lugar para ser tratado.

Sangramento no nariz, como tratar?

Sangramento no nariz, como tratar?

Muitas pessoas tem sangramentos no nariz constantes e que podem prejudicar o dia a dia do indivíduo. Como tratar e evitar esses sangramentos? Conheça os tratamentos para esse problema e melhore sua saúde.

Aparelho móvel: quanto tempo usar?

Aparelho móvel: quanto tempo usar?

O aparelho móvel é necessário ser utilizado após o uso do aparelho fixo para poder manter os dentes no lugar. Quanto tempo ele deverá ser usado? Entenda e planeje melhor seu cotidiano de acordo com o tempo de uso do aparelho.

Quais alimentos devo cortar para emagrecer?

Quais alimentos devo cortar para emagrecer?

Quando alguns alimentos são cortados da dieta, você pode conseguir emagrecer de forma eficiente e permanente. Aprenda quais são os melhores alimentos para cortar da dieta e atinja os objetivos de saúde que você deseja.

O que causa apendicite? Quais os sintomas?

O que causa apendicite? Quais os sintomas?

A apendicite é um problema que em casos graves pode levar até à morte. Mas o que pode causar a apendicite? Entenda e tome atitudes que podem ajudar a evitar esse grave problema de saúde.

Beber líquido durante a refeição engorda?

Beber líquido durante a refeição engorda?

Beber líquidos durante as refeições é algo que quase todos nós fazemos, mas será que engorda? Veja o que os especialistas falam sobre o assunto e adote comportamentos mais saudáveis para sua alimentação.

Óleo de olíbano, para que serve?

Óleo de olíbano, para que serve?

O óleo de olíbano tem ganho uma popularidade nos últimos tempos por suas propriedades para a saúde. Quais são essas propriedades e os benefícios? Como consumir? Onde encontrar? Respondemos essas perguntas de forma bem clara para esclarecer todas as dúvidas.

Astaxantina: o que é? Efeitos colaterais?

Astaxantina: o que é? Efeitos colaterais?

A astaxantina é um antioxidante natural que faz sucesso entre os suplementos para a saúde. Mas será que funciona? Quais são os efeitos colaterais? Conheça e se previna de possíveis problemas ficando bem informado.

Cansaço e sono excessivo podem ser sintomas da má alimentação?

Cansaço e sono excessivo podem ser sintomas da má alimentação?

Muita gente sofre com cansaço e sono durante o dia todo e sequer suspeitam das origens do problema. Será que pode ser causado por má alimentação? Entenda os elementos que estão por trás desse cansaço e sono, e se como e o que você come podem estar influenciando isso.

Chá de aroeira, para que serve?

Chá de aroeira, para que serve?

O chá de aroeira é um remédio natural que muitas pessoas usam para diversas finalidades. Conheça os benefícios desse chá para sua saúde que já foram comprovados, e veja se esse remédio natural pode ser uma boa opção para seus problemas.