Dicas de saúde, beleza e bem estar com um guia para uma alimentação saudável e escolha correta dos alimentos da dieta. Leve uma vida com saúde e aprenda e escolher o melhor plano ou convênio médico de acordo com sua necessidade e idade. Produtos naturais, tratamentos e benefícios de frutas e verduras com relação a cada doença ou enfermidade.
Pessoas que tem diabetes devem ter uma dieta muito bem controlada para evitar problemas de saúde, inclusive nas frutas e legumes que podem comer. Para uma dieta mais saudável, saiba quais são as frutas e legumes que diabéticos podem comer sem problemas.
Tem dormido muito pouco e está preocupado que isso pode estar fazendo mal à sua saúde? Veja se esse hábito pode realmente te prejudicar e o que fazer para reduzir os efeitos desse hábito.
O cortisol é o hormônio do estresse. Se ele não estiver sob controle, vai afetar drasticamente seu humor. Aprenda como é possível controlar naturalmente esse hormônio e evitar que ele destrua seu dia.
O enxaguante bucal é usado por muitas pessoas para tratar vários problemas dentais. Mas ele é realmente eficiente? Pode usar todo dia? Trata mesmo problemas bucais? Entenda e melhore sua saúde bucal.
Garganta inflamada, faringite e laringite andam lado a lado. Com remédios caseiros, todos esses problemas podem ser prontamente amenizados. Conheça alguns dos remédios caseiros para essas doenças, incluindo gargarejos que vão aliviar as dores e ajudar na cura do problema.
Está com ferimentos nos cantos da boca e quer saber como acelerar o processo de cura? Aprenda remédios caseiros que podem ser usados para aliviar os sintomas e acelerar o processo de cura, acabando com esse incômodo machucado.
Não consegue acordar cedo de jeito nenhum? Descubra como você pode mudar isso, com técnicas e estratégias para acordar cedo de bom humor e fazendo bem para sua produtividade e saúde.