Diferenças entre stress e burnout

Diferenças entre stress e burnout

O stress e o burnout são muito comuns hoje em dia. E por terem características parecidas, são muitas as pessoas que se confundem entre os dois, incluindo os especialistas. Um pode levar ao outro, mas não necessariamente ser a única causa. Portanto, precisamos saber as diferenças entre eles para que encontremos o tratamento e posturas adequados.

Os males dos excessos e da falta de vitaminas

Os males dos excessos e da falta de vitaminas

O consumo de suplementos vitamínicos aumenta ao redor do mundo e com esse aumento, muitos problemas também surgem. Tanto o excesso de vitaminas quanto a falta podem fazer muito mal. Para isso, precisamos nos orientar a saber os males que podem ser causados e, mais importante, buscar um profissional para nos orientar no melhor uso das vitaminas.

Homeopatia funciona?

Homeopatia funciona?

A homeopatia já é uma medicina secular e que ainda hoje tem uma grande penetração e uso pela população. Mas sua efetividade é ainda questionada. Tentamos ressaltar pontos fortes e fracos da homeopatia no mundo e principalmente, sob a ótica científica: homeopatia realmente funciona?

Tratamentos para sinusite

Tratamentos para sinusite

Dores de cabeça, pressão nos globos oculares e seios da face. Em alguns casos, febre, baixa de pressão e completa incapacidade de sair da cama. A sinusite é uma doença que pode te impedir de fazer muitas coisas, mas ela tem solução. Tratamentos rápidos e fáceis que te ajudarão a cuidar dessa condição tão enjoada.

Produtos naturais para emagrecer

Produtos naturais para emagrecer

Existem muitos produtos milagrosos no mercado para o emagrecimento. Alguns tem sua eficácia comprovada, outros, funcionam apenas como placebo. Neste artigo, buscamos ressaltar alguns detalhes sobre tais produtos milagrosos e seus efeitos no organismo, além de algumas dicas para aqueles que desejam perder peso.

Como escolher uma cadeira ergonômica

Como escolher uma cadeira ergonômica

Compramos cadeiras por vários motivos: combina com a pintura de nossa casa, tem um material mais macio, é a mais cara, combina com nossa mesa de jantar. Mas raramente pensamos se a ergonomia da cadeira é a mais apropriada para nosso corpo. Precisamos pensar nisso mais do que em outros elementos e por isso, criamos um guia básico de como a melhor cadeira...

As principais plantas medicinais brasileiras

As principais plantas medicinais brasileiras

Plantas e ervas medicinais vem sendo utilizadas há tempos pelas mais diversas civilizações como método natural de cura e recuperação. Além disso, muitas delas fazem parte da culinária tradicional de muitos países. O Brasil e sua biodiversidade tem as mais diversas fontes no mundo para métodos naturais de cura. Neste artigo, tentamos mostrar...

Plantas medicinais brasileiras – mais algumas!

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Plantas e ervas medicinais vem sendo utilizadas há tempos pelas mais diversas civilizações como método natural de cura e recuperação. Além disso, muitas delas fazem parte da culinária tradicional de muitos países. O Brasil e sua biodiversidade tem as mais diversas fontes no mundo para métodos naturais de cura. Neste artigo, tentamos mostrar...

Dor nas costas e opções de tratamento!

Dor nas costas e opções de tratamento!

Um mal dos tempos modernos, as dores na coluna tem se tornado cada vez mais problemas recorrentes para grane parte da população. Existem vários tratamentos e soluções para esse mal, assim como várias forma de prevenção. O importante é estar consciente de seu estilo de vida e mudar o que for necessário, garantindo uma qualdiade de vida melhor e um...

Chás medicinais

Chás medicinais

Chás medicinais são utilizados há milênios por muitas diferentes civilizações. Suas propriedades são constantemente testadas e avaliadas, sempre com resultados positivos. Mas é necessário saber quais chás são bons e quais problemas eles realmente solucionam.

Maquiagem Fast Food: Os truques para sua comida parecer mais bonita

Maquiagem Fast Food: Os truques para sua comida parecer mais bonita

A maquiagem fast food é um recurso que muitas empresas usam para fazer com que suas comidas tenham melhores aparências nas propagandas do que na vida real. Apesar de iludir muitas pessoas, aprender esta técnica pode te ajudar a fazer pratos mais gostosos e te convencer a dar uma chance para aquelas comidas que não tem tão boa aparência, mas são...

Estafa / Burnout e seus sintomas

Estafa / Burnout e seus sintomas

O Burnout/Estafa pode ter graves consequências a um indivíduo. Desde uma simples gripe até uma depressão profunda, vários podem ser os problemas causados por esta doença, se não for diagnosticada ou prevenida o quanto antes. Buscamos aqui mostrar os principais e mais comuns sintomas desta doença ocupacional que é cada vez mais comum no ambiente de...