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Como ter mais energia?

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Muitas são as pessoas que reclamam da falta de energia para fazer suas atividades do dia a dia. Seja por não estarem acostumadas com a rotina ou simplesmente por não gostarem de acordar cedo, há várias desculpas e motivos para que a pessoa não tenha a energia necessária para as tarefas diárias e neste artigo, vamos dar dicas para que você tenha a energia que você precisa para seu dia a dia.

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