Beber agua engorda ou emagrece

Beber líquido durante a refeição engorda?

Beber líquido durante a refeição engorda?

Beber líquidos durante as refeições é algo que quase todos nós fazemos, mas será que engorda? Veja o que os especialistas falam sobre o assunto e adote comportamentos mais saudáveis para sua alimentação.