Dores depois da corrida – O que fazer?

Dores depois da corrida – O que fazer?

Dores depois da corrida são comuns para os mais experientes e os iniciantes nesse mundo. Este artigo irá mostar o que você deve fazer para cada tipo de dor depois de uma corrida e como fazer um tratamento eficaz deste problem.

Compressa para dor muscular

Compressa para dor muscular

Muitas pessoas tem dores musculares e não sabem bem como tratar este problema, que pode surgir da forma mais inoportuna. A maioria destas pessoas usa as compressas para o tratamento. Mas será que as pessoas fazem as compressas corretamente? Vamos mostrar como elas funcionam e como fazer as compressas com este artigo.

Dor muscular – Bolsa de água quente ou fria?

Dor muscular – Bolsa de água quente ou fria?

Muitas pessoas tem dúvida sobre quando e como fazer compressas quentes ou compessas frias para dores musculares. Por causa destas dúvidas, resolvemos fazer este artigo clarificando quando e como fazer estas terapias para um melhor tratamento das dores.

Chás naturais e diuréticos

Chás naturais e diuréticos

Muitas pessoas buscam alimentos e chás diuréticos para acabar com a retenção de líquidos e reduzir um peso precioso na balança. Mas não é só para isso que diuréticos servem e este artigo além de dar uma lista completa de diuréticos naturais, vai esclarecer as vantagens de cada um deles.

Hidróxido de cálcio – Para que serve?

Hidróxido de cálcio – Para que serve?

O hidróxido de cálcio é um produto usado para vários fins. Mas afinal, quais fins são esses? Este artigo pretende esclarecer todos os possíveis usos para o hidróxido de cálcio e todos os cuidados que você deve tomar ao utilizá-lo.

Bicarbonato de sódio – Indicações, verdades e mentiras!

Bicarbonato de sódio – Indicações, verdades e mentiras!

O Bicarbonato de Sódio é muito utilizado nos lares brasileiros para a solução de vários problemas de saúde diferentes. Mas será que deveríamos confiar tanto no Bicarbonato? Será que ele realmente funciona? Vamos esclarecer alguns fatos e mitos sobre este item usado por tantos brasileiros.

Radiografia como comprovante de serviço realizado!

Radiografia como comprovante de serviço realizado!

Você já pensou em ter que fazer uma radiografia só para comprovar que o dentista tirou uma cárie de você? Veja este caso que aconteceu comigo e fique atento para não acontecer com você. Não faça radiografias sem necessidade, especialmente de sua cabeça!

Co-participação mais cara que exame particular! Cuidado!

Co-participação mais cara que exame particular! Cuidado!

Como funciona a co-participação do seu plano de saúde? Você já verificou se não está pagando mais pela co-participação do que pagaria se fizesse alguns exames sem usar a guia do plano de saúde? Entenda como você pode fazer isto e economizar uma boa grana!

Bursite: causas, sintomas e tratamentos

Bursite: causas, sintomas e tratamentos

A bursite é um problema que atinge muitos brasileiros e poucos deles entendem realmente a extensão do problema. Este artigo visa ajudar nossos leitores a compreender melhor as causas, sintomas e tratamentos para esta incômoda doença.

Dor no calcanhar: o que pode ser?

Dor no calcanhar: o que pode ser?

De vez em quando você tem uma dor no calcanhar? Saiba que esta dor pode ser um sintoma de um problema um pouco mais grave. Este artigo irá esclarecer melhor o que pode significar uma dor no calcanhar, assim como possíveis tratamentos para o problema.

Tendinite: sintomas, causas e tratamento

Tendinite: sintomas, causas e tratamento

A tendinite é um tipo de dor que incomoda muito e pode atrapalhar uma pessoa a executar as mais simples tarefas. Para educar nossos leitores sobre a tendinite, escrevemos este artigo com as causas, sintomas e tratamentos para este problema de saúde.