Diferença entre maratonistas resistentes e rápidos!
Quais as diferenças entre maratonista resistente e velocista? Vejam as características, as diferenças fisiológicas e tipos de treinos que te ajudam a definir e classificar melhor estes dois grupos.
Quais as diferenças entre maratonista resistente e velocista? Vejam as características, as diferenças fisiológicas e tipos de treinos que te ajudam a definir e classificar melhor estes dois grupos.
Veja também
5km em 25 minutos? 10km em 1 hora? Qual a marca ideal?
Qual a diferença entre hipertrofia e definição muscular?
Como correr mais rápido e cansar menos? 10 dicas pra você!
Como ganhar massa magra com exercícios!
Como aliviar dores musculares após academia, treino e exercícios?
Atletismo: quais são os esportes dessa modalidade?
Treinos rápidos para quem está começando na corrida!
Dicas para correr mais e melhor!