Parei de beber cerveja e emagreci

A cerveja atrapalha na dieta?

A cerveja atrapalha na dieta?

A cerveja é uma bebida alcoólica com uma quantidade considerável de calorias e uma baixa quantidade de nutrientes para sua saúde. Mas ela atrapalha na dieta ou pode ser consumida sem muitos problemas? Entenda como é o consumo de cerveja em uma dieta e como ela pode influenciar seus objetivos saudáveis.