Dores de cabeça constantes. O que pode ser?

Escrito na categoria "Saúde" por André M. Coelho.

A dor de cabeça é caracterizada por uma dor ou desconforto na cabeça, couro cabeludo ou pescoço. As causas graves de dores de cabeça são muito raras. A maioria das pessoas com dores de cabeça podem se sentir muito melhor fazendo mudanças de estilo de vida, aprendendo maneiras de relaxar e, às vezes , tomando medicamentos.

Causas das dores de cabeça

O tipo mais comum de dores de cabeça são provavelmente causados ​​por músculos tensos em seus ombros, pescoço, couro cabeludo e mandíbula. Estas são chamadas de dores de cabeça tensionais que pode estar relacionadas ao estresse, depressão, ansiedade, um ferimento na cabeça ou mantendo sua cabeça e pescoço em uma posição anormal.

Tensão na cabeça tende a se originar de ambos os lados de sua cabeça. Muitas vezes começam na parte de trás de sua cabeça e se espalham para a frente. A dor pode se sentir como leve, aguda ou como uma faixa de dor. Seus ombros , pescoço ou mandíbula podem se sentir apertados ou machucados.

As enxaquecas são dores de cabeça que ocorrem geralmente com outros sintomas, como alterações de visão ou náusea. A dor pode ser latejante, contínua ou vir em pulsos espaçados. Tende a começar em um lado de sua cabeça, embora possa se ​​espalhar para todos os lados.

Você pode ter uma “aura” (um grupo de sintomas de alerta que começam antes de sua dor de cabeça). A dor geralmente piora à medida que você tenta se mover. Essas dores de cabeça pode ser desencadeadas por alimentos como chocolate e certos queijos. Abstinência de cafeína, falta de sono e o álcool também podem desencadear as dores.

Dores de cabeça rebote (que continuam voltando) podem ocorrer do uso excessivo de analgésicos. Os pacientes que tomam medicação para a dor mais de 3 dias por semana em uma base regular podem desenvolver este tipo de dor de cabeça.

Outros tipos de dores de cabeça:

Raramente, uma dor de cabeça pode ser um sinal de uma causa mais grave, tais como:

Problemas de dores de cabeça e suas causas

Geralmente, mudanças no estilo de vida curam totalmente as dores de cabeça. Mas pode ser que a origem esteja em outro problema de saúde. (Foto: www.drlisawatson.com)

Cuidados em casa

Pode haver coisas que você pode fazer para aliviar os sintomas da dor de cabeça. Tente tratar os sintomas de imediato. Quando os sintomas da enxaqueca começarem:

Mantenha um diário de dor para ajudar a encontrar a origem ou o gatilho de seus sintomas. Em seguida, mude o seu ambiente ou hábitos para evitar dores de cabeça futuras. Quando uma dor de cabeça ocorre, anote:

Quando entrar em contato com um profissional médico devido a dores de cabeça?

Algumas dores de cabeça podem ser um sinal de uma doença mais grave  Qualquer um que tem esses sinais de perigo deve procurar ajuda médica imediatamente:

O que esperar de sua visita ao médico?

Seu médico irá buscar uma história clínica e realizar um exame de sua cabeça, olhos, orelhas, nariz, garganta, pescoço e sistema nervoso. O diagnóstico é geralmente baseado em seu histórico de sintomas. Um “diário de dor” pode ser útil para gravação de informação sobre dores de cabeça ao longo de um período de tempo. Seu médico pode fazer perguntas, tais como:

Os testes que podem ser executados incluem (mais para casos medianos/graves): exames de sangue ou uma punção lombar para ver se você pode ter uma infecção; tomografia computadorizada da cabeça ou ressonância magnética, se você tiver quaisquer sinais de perigo ou que tenho tido dores de cabeça por um tempo; raios-x dos seios da face.

Prognóstico das dores de cabeça

Identificada a causa, salvo em problemas mais graves, a vida continuará normalmente após o tratamento das dores de cabeça e mudança no estilo de vida. Seu médico pode pedir para você retornar em alguns meses para analisar como estão os sintomas e se você tem dado continuidade ao tratamento.

Sobre o autor

Autor André M. Coelho

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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