Saúde no trabalho

Como lidar com o estresse no trabalho e depois dele?

Como lidar com o estresse no trabalho e depois dele?

O estresse é um problema que cresce mais a cada dia no mundo. As cobranças crescem, o trabalho aumenta e esquecemos de cuidar de nossa saúde. Mas o maior problema é que raramente percebemos estes problemas, pois eles surgem gradualmente e decorrentes de um acúmulo de muitos fatores que são difíceis de serem percebidos. É necessário prevenir para...