Correr na chuva! Dicas de roupas e tênis!

5km em 25 minutos? 10km em 1 hora? Qual a marca ideal?

Pontos a medir para saber o progresso em sua corrida!

Correr em dias de baixa umidade! Pode?

Cuidados ao correr no sol quente! Faz mal?

Postura correta para correr mais rápido e melhor! Na esteira ou na rua!

Correr gripado ou resfriado! Faz bem ou piora?

10 formas de manter a motivação para continuar a correr!