Por que substituir óleos normais por azeite?

Por que substituir óleos normais por azeite?

Por que substituir óleos normais por azeite?

Você já sabe que frituras fazem mal para sua saúde. E que o azeite é um óleo mais saudável e muito saboroso. Mas há algum motivo para que você substitua seus óleos normais pelo azeite? É o que vamos analisar neste artigo para te ajudar na busca de uma alimentação mais saudável.