Mitos e verdades sobre correr descalço

Correr descalço faz mal ou é melhor?

Correr descalço faz mal ou é melhor?

Correr descalço envolve muitas pessoas contra, mas o número de pessoas a favor tem crescido cada vez mais. Quais o momentos em que pode correr descalço? Conheça os benefícios e riscos de correr sem tênis.