Dicas para correr em segurança nos dias quentes

Cuidados ao correr no sol quente! Faz mal?

Cuidados ao correr no sol quente! Faz mal?

Os corredores podem praticar a atividade física normalmente em dias com sol quente? Quais as dicas para correr em dias com clima quente? Saibam os cuidados e os horários ideais para correr com segurança em dias quentes.