Banho frio ou gelado faz bem pra saúde?

Entenda melhor se um banho frio ou gelado faz mal para a saúde e passe a cuidar melhor da sua qualidade de vida entendendo os benefícios ou malefícios que esse tipo de banho traz.
Entenda melhor se um banho frio ou gelado faz mal para a saúde e passe a cuidar melhor da sua qualidade de vida entendendo os benefícios ou malefícios que esse tipo de banho traz.
Veja também
Como lidar com os efeitos colaterais de remédios?
Compressa para dor muscular
Overtraining: o que é, sintomas e tratamento!
Dor muscular – Bolsa de água quente ou fria?
Qual a diferença entre hipertrofia e definição muscular?
Dormir depois do treino é bom pra ganhar massa muscular?
Quantos banhos devemos tomar por dia?
Faz mal tomar banho depois do treino? Frio ou quente?







