Tipos de pisada! Qual é a sua?
Pisada neutra, pisada pronada e pisada supinada, qual é o seu tipo de pisada? Vejam como descobrir qual a sua pisada e quais as características da pisada pronada, supinada e netura. Existem ligação com os tipos de pé?
Quais as características do pé plano?
Veja também
Como não se machucar durante as corridas?
10 exercícios para fortalecer os pés!
Dor no calcanhar constantemente? O que pode ser?
Melhores exercícios de alongamento! Pernas e coluna!
Calcâneo valgo e varo: o que é isso? Experiência e tratamento!
10 lesões causadas por tênis errado!
Joelho lesionado: atividades físicas para fortalecimento e prevenção!
10 alongamentos para antes e depois da corrida!