Congelar frutas e legumes é ruim para a saúde?
![Congelar frutas e legumes é ruim para a saúde?](http://www.saudemelhor.com/y/2305/vegetais-e1386804181304-90x90.jpg)
Uma dúvida muito comum entre aqueles que estão buscando uma vida mais saudável é se os alimentos congelados podem acabar fazendo mais mal do que bem. Para acabar por vez com esta dúvida, estudamos estes alimentos e escrevemos este artigo com todas as informações que nossos leitores precisam para uma vida mais saudável.