Como evitar ler nas maos

10 exercícios para evitar e tratar a LER!

10 exercícios para evitar e tratar a LER!

Como tratar a LER - Lesão por Esforços Repetitivos? 10 exercícios que são usados ao redor do mundo para prevenir e tratar esse tipo de lesão, que pode causar dores incapacitantes, e até impedir que uma pessoa continue a trabalhar.