Pílulas da inteligência funcionam? Quais são os riscos?

A medida que os profissionais se tornam cada vez mais obcecados com a realização e a produtividade, a prática de aumentar quimicamente o desempenho é cada vez mais comum. Os nootrópicos, são suplementos que afirmam melhorar a função cognitiva, aumentar o estado de alerta e fortalecer a memória e a lembrança da informações. Adotados por executivos, estudantes universitários ambiciosos e até mesmo médicos, os nootrópicos estão aparecendo com cada vez mais força. Mas eles funcionam? Qual o efeito deles no organismo?

Pilula da inteligência: os perigos

Há um lado sombrio para esse fenômeno. Jovens já morreram quando calcularam mal uma dose de cafeína em pó, um dos nootrópicos mais populares e prontamente disponíveis no mercado. O pior é poder adquirir os produtos sem receita, em qualquer lugar, e ninguém fala sobre os perigos dessas substâncias. Por exemplo, a cafeína pura pode ser letal mesmo em quantidades muito pequenas, e as empresas e pessoas mal intencionadas continuam pregando a “segurança” das pílulas da inteligência.

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Sob a ampla definição do termo nootrópico, há uma caixa de dúzias de substâncias cognitivas potenciais, incluindo suplementos bem pesquisados, como a creatina, derivados de plantas, e até medicamentos normalmente prescritos para tratar a narcolepsia. Mas sem mais estudos de supervisão e longo prazo, não há como saber quais serão as conseqüências de transformar seu cérebro através de uma experiência química.

Pílulas da inteligência são um risco para sua saúde, e todo cuidado no consumo delas ainda é pouco. (Foto: Tag Camp)

Remédio para inteligência: o que são os nootrópicos?

Os nootrópicos, classificados como suplementos dietéticos, podem ser comercializados livremente e não exigem receita de um médico. São perfeitamente legais mas também preocupantes. Não há como saber com certeza o que você está recebendo ao comprar um desses “remédios”. Adicione a essa preocupação a prática de empilhar nootrópicos para atingir estrategicamente uma gama mais ampla de benefícios e as coisas podem piorar rapidamente.

Posso tomar a pílula para inteligência?

Nenhuma pílula vai fazer milagres com sua inteligência. O que elas fazem, geralmente, é afetar o funcionamento do seu cérebro para melhorar a eficiência de certos processos. Tendo isso em mente, é necessário também o acompanhamento médico para garantir que você está usando as doses corretas dos remédios para a inteligência e para saber se pode haver opções ao invés da pílula. Outras coisas que são importantes saber incluem:

Alguns remédios para inteligência e substâncias nootrópicas tem um histórico de funcionamento melhor que outras

Na ausência de dados científicos, informações anedóticas de riscos conhecidos e efeitos colaterais são frequentemente postadas online. Então faça um pouco de investigação. Quando você perguntar, você pode ouvir que alguns nootrópicos não cumprem suas promessas. E não há absolutamente nenhuma evidência clara de que certas substâncias provocam benefícios no longo prazo. Assim, embora a análise de benefício e risco de muitos nootrópicos permaneça obscura, a falta geral de regulação torna extremamente provável que uma substância nociva possa ser consumida até que ela seja “descoberta”.

A dosagem é importante

Comprimidos ou fazendo sua própria mistura são as opções para as pílulas da inteligência. Obter a dose correta pode ser complicado. Não há informações suficientes sobre segurança e dosagem, sequer testes de combinações de ingredientes para mostrar um benefício em relação ao placebo, exercícios regulares e dieta saudável. Em outras palavras, é fácil se confundir, ou considerar adicionar uma segunda colher de chá cheia para sua vitamina matinal. Mas lembre-se que mesmo uma substância tão consumida como a cafeína pode ser letal na dosagem errada.

Brincar com o seu cérebro pode te enganar

Embora possa não ser perigoso confiar nos nootrópicos de uso comum para facilitar sua vida, os riscos a longo prazo de se tornar dependente dessas drogas e suplementos é um grande ponto de interrogação. O cérebro é complicado. Ao tentar drogá-lo, você arrisca perturbar seu equilíbrio. Os nootrópicos funcionam de várias maneiras, muitas das quais ainda não são totalmente compreendidas pelos pesquisadores. E a manipulação excessiva de sistemas de neurotransmissores pode levar a uma variedade de problemas desagradáveis, incluindo síndrome de serotonina, depressão e ansiedade. E certos medicamentos de inteligência que aumenta, os níveis de neurotransmissores no córtex pré-frontal, podem ser altamente viciantes se usados de maneira inadequada.

Um medicamento pode funcionar para um e agravar os problemas de outro

O impacto dessas drogas em cérebros saudáveis ​ e seu cérebro em particular é menos claro do que de medicamentos testados tradicionalmente. E, embora seja verdade que muitas pessoas saudáveis ​​tomam uma variedade de nootrópicos e drogas inteligentes todos os dias com poucos efeitos colaterais, a realidade é que cientistas e profissionais médicos não têm ideia do impacto a longo prazo dessas pílulas. Por exemplo, uma dose de cafeína pode ajudar quem sofre com cansaço e sono durante o dia, mas pode agravar as crises de ansiedade para outras.

Então, vale a pena o risco?

Pelo menos uma coisa é bastante clara: os chamados medicamentos inteligentes não o tornarão inteligente. Tomar uma pílula ou uma “pilha” de suplementos por dia não vai transformá-lo no próximo Einstein. Eles podem ser ferramentas arriscadas para facilitar um trabalho. Por isso, tome muito cuidado!

Você já tomou uma pílula da inteligência? Como funcionou para você?

Sobre o autor

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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