Como comprar e escolher um colchão?

Em Saúde por André M. Coelho

Você realmente tem um problema nas costas ou apenas uma cama ruim? A compra de um novo colchão pode ser exatamente o que você precisa. Mas de que adianta fazer essa troca se você não sabe como escolher um colchão? Grande parte das pessoas vai logo para os modelos mais caros, achando que são melhores, e gradualmente vão para modelos mais baratos com as ofertas dos vendedores. Porém, nem sempre estes modelos mais caros são melhores e alguns modelos baratos podem ser muito bons. Afinal, como comprar e escolher um colchão?

A primeira dica que damos neste guia é que você esqueça o preço e olhe a qualidade na construção do produto. Aquela mola top de linha pode ser muito tentadora, mas se as costuras da espuma não são reforçadas, de nada vai adiantar. E se você estiver acima do peso, um colchão com uma construção ruim ou mediana irá rapidamente deteriorar, perdendo todo o esplendor que tinha na loja quando você comprou.

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Na loja, é extremamente necessário que você teste o suporte do colchão, deitando-se ao lado de seu parceiro de dormir. Nunca vá sozinho para esta compra e teste as posições mais comuns na cama, rolando, sentando, pulando até. Se você ouvir qualquer barulho indesejado, isso é um sinal de uma construção que não se preocupou com o conforto do usuário.

Testando antes de comprar

Não fique envergonhado em uma loja: deita, pule, rodopie, troque de posição no colchão até você ficar satisfeito com o modelo escolhido. Poupe dores de cabeça do pós venda fazendo a escolha certa com muita pesquisa. (Foto: womansday.com)

Considere contagem de molas e a grossura do fio nas bobinas como indicadores de firmeza e de qualidade. Geralmente, quanto mair bobinas, mais firme será o colchão, embora os fios mais grossos podem compensar um número de molas menores. Peça, se possível, para o vendedor de mostrar uma parte do colchão aberta. A maior parte das lojas tem uma pequena amostra de uma parte do colchão com as molas a mostra.

Pense em diferentes materiais além da mola. Um colchão d’água ou látex pode ser útil para alguns problemas nas costas, ou um colchão inflável, onde bolsas de ar controlados eletronicamente ajustam um nível de firmeza para cada lado da cama, sendo ideal para casais com gostos diferentes de conforto. Não se esqueça de verificar se seu piso suporta o peso de um colchão de água.

Em colchões feitos com materiais como o viscoelástico ou látex, a espuma densa absorve energia e se molda gradualmente ao usuário, mas são sensíveis ao calor. Para tem casos graves de alergia, esses materiais são resistentes a ácaros e fungos, não sendo necessário também que seja virados constantemente para não perder a forma.

Uma das coisas mais importantes e que muitos tendem a deixar de lado é determinar o tamanho necessário. Meça seu quarto para saber até que tamanho ele suporte e deite no colchão na loja com a barriga para cima. Se seus pés ficarem para fora, você precisa de um modelo maior. As medidas mais comuns são: Solteiro 99×190 cm ou 99×203 cm, Casal 137×190 cm, Queen 152×203 cm e King 193×203 cm ou 183×213 cm.

Escolha sempre um modelo maior do que a maior pessoa que vai dormir no colchão, ou você irá se arrepender.  Pense também no transporte da nova cama para sua casa e se a loja oferece o suporte e montagem. Não se esqueça de comparar preços e lembra que para cada colchão há também um tipo diferente de roupa de cama, com diferentes medidas. Todo cuidado é pouco na hora de escolher o par perfeito para sua noites de sono bem dormidas.

Sobre o autor

Autor André M. Coelho

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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Um comentário para: “Como comprar e escolher um colchão?”

  • Juliana Almeida

    Matéria muito legal! Acho super válido, é imprescindível para a Saúde!