Qual é o melhor chocolate?

Escrito na categoria "Dieta e Alimentação Saudável" por Bruno Almeida.

Este artigo vai falar de chocolate, ele que tem um significado muito especial para nossa civilização. Podemos considerar uma relação que mistura amor, compulsão e tranqüilidade. Não importa a razão e o prazer a ele associado, pois o chocolate sempre está presente em ocasiões especiais.

Os fabricantes desenvolvem seus próprios blends para cada chocolate que levam sua assinatura. Existindo apenas uma pequena variação das proporções dos ingredientes básicos. Tudo acontece devido à massa de cacau que é combinada à manteiga de cacau em várias quantidades. Tudo isso combina na fabricação de três tipos diferentes de chocolates:

Agora você vai conhecer quais são os melhores chocolates do mundo. Confira a lista que preparamos a seguir:

Bélgica

França

Qual é o melhor chocolate?

Conheça os melhores chocolates pelo mundo

Suíça

A notícia que vamos trazer agora é excelente para quase todas as pessoas. Você que é um chocólatra deve ficar atento para todas as informações que vamos passar agora. Você pode sim comer chocolate sem causar nenhum mal pra sua saúde, mas você deve fazer este consumo de maneira correta. Você pode comer pela manhã sem forma exagerada e isso não irá fazer com que você engorde.

Caso o chocolate seja consumido em jejum, ele vai amenizar a produção de cortisol, ele é o hormônio que estimula a retenção de líquido e também o acúmulo de gordura no abdômen. Vale lembrar que existe uma quantidade limite, 20 gramas por dia já são mais do que suficientes para poder aproveitar os benefícios e o prazer do chocolate.

Ao ser consumido em medida certa, o chocolate ajuda na prevenção de ruguinhas, doenças cardíacas e também alterações no sistema nervoso. Se você unir isso a uma alimentação saudável e os exercícios matinais. Você vai ter uma vida bem saudável, mesmo consumindo chocolate todos os dias.

Chegamos ao final deste artigo e tem muito apaixonado por chocolate feliz com tudo que leu aqui, ou pelo menos é isso que estamos esperando. Deixe-nos um comentário com sua opinião completa sobre o artigo, gostaríamos muito de saber o que vocês acharam da publicação e da forma que trouxemos as informações.

Sobre o autor

Autor Bruno Almeida

Bruno Almeida é formado em Educação Física pela UFV - Universidade Federal de Viçosa. Foi aluno destaque do instituto e agora compartilha seus conhecimentos no site Saúde Melhor!

Aviso legal

O conteúdo deste site tem caráter apenas informativo. NÃO receitamos ou prescrevemos substâncias ou tratamentos. NUNCA faça tratamentos ou utilize substâncias sem a indicação de um médico especialista. Procure sempre orientação médica presencial antes de consumir ou utilizar qualquer produto ou substância terapêutica.