Olheiras escuras! Causas e tratamento caseiro!
Você se olha no espelho e se enxerga com os olhos de uma pessoa cansada olhando para você. E só uma noite de descanso não é suficiente para apagar essas olheiras. Pode ajudar a diminuir a sua aparência cansada um pouco, mas para se livrar de suas olheiras, você vai precisar de um puco mais de trabalho.
Causas das olheiras
Genética é a maior culpada das olheiras. Se você herdar uma pele clara ou fina sob os olhos, as olheiras ficam mais pronunciadas por causa da circulação mais lenta de sangue associada a falta de sono. Esta acumulação resulta em capilares frágeis esticados e mais propensos a “vazar”.
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A idade é outro fator. Ao longo do tempo, a pele perde colágeno e fica mais fina, então as veias aparecem com mais destaque. Receber sol acelera este processo ao quebrar o colágeno e provocar manchas da pele.
Alergias sazonais são responsáveis por causar olheiras em muitas pessoas. Elas provocam a liberação de histamina no corpo, que por sua vez inflamam os vasos sanguíneos e causam inchaço.
Para determinar por que suas olheiras acontecem, delicadamente estique a pele sob seus olhos. Se essa área se tornar mais escuras, os círculos estão acontecendo, provavelmente, devido à genética ou envelhecimento. Se a cor não mudar, raios solares ou alergias são provavelmente a causa.
Tem olheiras? Identifique a causa delas antes de começar um tratamento para solucionar o problema. (Foto: AmazeCraze)
Como tirar olheiras: método caseiro
Antes de mais nada, só faça esses procedimentos se você não tem problemas de saúde e se seu médico não der qualquer contraindicação para esses tratamentos caseiros, ok?
Se suas olheiras são o resultado de problemas vasculares, use mais travesseiros à noite para parar o sangue de se acumular sob seus olhos.
Na parte da manhã, aplique uma compressa fria durante cerca de cinco minutos para causar a constrição dos vasos sanguíneos
Use um creme para os olhos com cafeína, que ajuda a contrair os vasos sanguíneos. Pó de café misturado com aloe vera pode ter uma efeitos semelhantes.
Outras alternativas de tratamento caseiro para olheiras: cremes à base de Arnica, que tem propriedades anti-inflamatórias, pode reduzir o aparecimento das olheiras. E cremes para os olhos com chás ou óleo de semente de uva verde ajudam a fortalecer as paredes dos capilares. Dá pra usar pacotes de chá verde sob os olhos, mornos, para aliviar as olheiras.
Você pode ajustar sua dieta também. 30 g de chocolate escuro por dia, rico em flavonóis e o consumo de alimentos cheios de ácidos graxos ômega 3 (salmão, oleaginosas, sardinhas, linhaça, etc) pode, melhorar o fluxo sanguíneo para a pele.
Para olheiras induzidas por alergia, considere tomar um anti-histamínico para alergias, ajudando a diminuir as olheiras.
Claro, temos a solução clássica do pepino nos olhos e funcionam perfeitamente para todos os problemas de olheiras, igualmente.
E por último, se a pele fina é o problema, use um creme de com colágeno ou retinol, uma substância que contribui na construção do colágeno. A vitamina C também incentiva a produção e pode ajudar a clarear o tom da pele. E use protetor solar diariamente, ou você vai anular os benefícios de qualquer um desses tratamentos.
Tirar olheiras com gelo ou pepino funciona?
Depende qual o tipo de olheira que você tem. O gelo funciona apenas para o tipo de olheira causada por problemas de circulação. O pepino é um alimento rico em antioxidantes e vitaminas que contribuem para uma pele mais hidratada, nutrida. Ele ainda é um alimento com efeito refrescante. Portanto, é um tratamento que funciona para todos os casos de olheira.
Cremes para olheiras
Você pode usar uma base para amenizar as olheiras e que ainda as trate ao mesmo tempo. Use essas soluções e que vão te ajudar bastante a resolver o problema, aliviando essas massas negras abaixo dos seus olhos.
Como você trata suas olheiras? Qual a causa das suas olheiras?
Sobre o autor
André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.
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