A pessoa que faz quimioterapia fica com a saúde debilitada, e com o sistema imune completamente prejudicado. Para ajudar na recuperação e no tratamento quimioterápico, alguns exercícios podem ser de boa ajuda a quem está passando por uma quimioterapia.
Estou com dengue: o que posso comer e beber? Quem está com dengue pode comer ovo? Reunimos várias dicas de profissionais para ajudar pacientes com dengue a acelerar a recuperação e se verem livres desse vírus incapacitante.
Exercícios para quem teve AVC isquêmico, ou outros tipos de AVC, para ajudar na recuperação dos movimentos, fala, visão, e qualquer outra função do corpo que possa ter sido prejudicada pelo AVC.
Carboidratos que engordam mais ou menos? Carboidrato engorda a noite? Existem muitos mitos sobre os carboidratos, espalhados por pessoas que não conhecem muito bem de nutrição e esperam dietas milagrosas. Entender os carboidratos melhor vai ajudar a manter sua dieta saudável e constantemente balanceada.
Dermatoscopia digital e mapeamento corporal: por que fazer? Esse tipo de exame faz um mapeamento de todas as suas pintas na pele, para acompanhar possíveis desenvolvimentos de câncer de pele ou outros problemas relacionados.
Exercícios para os pés e seu devido fortalecimento devem ser combinados com exercícios completos de fortalecimento muscular das pernas para obter resultados melhores e mais efetivos.
Aprender a nadar sozinho é possível? Principalmente depois de adulto, aprender a nadar pode ser um desafio, que inclui também a vergonha de dar os primeiros passos em uma atividade física que você não conhece. Perca logo essa vergonha e aprenda a nadar sem limites!
Prisão ventre: remédio caseiro através de exercícios físicos voltados para esse problema! Tanto uma boa alimentação, quanto a prática de alguns exercícios físicos específicos, podem ser essenciais na hora de tratar a incômoda prisão de ventre.
Ficando muito cansado e com dores no ambiente de trabalho? Listamos exercícios de ginástica laboral para tornar possível manter sua saúde em dia dentro da empresa, cultivando hábitos saudáveis para sua rotina em escritórios, lojas, chão de fábrica, e vários outros lugares.
Exercícios físicos ao ar livre colocam as pessoas em contato com a natureza, com outras pessoas, e influencia uma rotina de vida mais saudável. Para idosos, exercícios físicos ao ar livre tem ainda mais efeitos positivos, mas devem ser escolhidos exercícios de uma lista que não prejudique a saúde do idoso.
A sensibilidade a claridade nos olhos tem um nome: fotofobia ou fotossensibilidade. Essa alta sensibilidade pode causar dores de cabeça, ardência nos olhos e grande dificuldade para enxergar. A fotossensibilidade pode também ser um sintoma de problemas de saúde, como a enxaqueca.
Qual tênis ideal para caminhada e academia? Qual o tênis masculino ideal para futebol? E tênis feminino para basquete? O praticante de atividades físicas deve consultar um ortopedista antes de sair comprando qualquer tênis, evitando problemas de saúde e lesões causadas pelos tênis errados.
