Mudar o treino todo dia, toda semana, todo mês...com qual frequência mudar o treino na academia para os melhores resultados? É bom saber para conseguir conquistar o melhor resultado possível com a musculação.
Muitas pessoas querem emagrecer o máximo possível em pouco tempo, mas quantos quilos é saudável emagrecer por mês? Saiba antes de começar uma dieta ou rotina de emagrecimento nada saudável.
Bolhas de queimadura doem, principalmente depois que elas estouram. Algumas soluções simples aliviam a dor e solucionam o problema causado por essas bolhas.
O MMA (sigla para Mixed Martial Arts ou Lutas Marciais Mistas), é uma atividade física que atrai muitos para a prática, mas é saudável ou é perigoso?
A alimentação de quem vai a academia pode causar gases. Resolva o problema dos gases na academia e evite problemas constrangedores!
A vontade de comer doce acontece por que, principalmente antes do almoço e a noite? Entenda essa vontade para pode controlar e evitar os excessos.
A enxaqueca não é uma simples dor de cabeça. O problema é tão grave que pode até causar um AVC em alguns casos.
Podemos sentir algumas dores ao acordar. Entenda essas dores para poder ajudar seu médico a diagnosticar possíveis problemas de saúde que possam estar causando as dores.
A enxaqueca é uma dor de cabeça crônica que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, e pode ser evitada quando as pessoas conhecem os gatilhos que causam a enxaqueca.
Parar de fumar de uma hora para outra pode ser perigoso para sua saúde ou não tem problema? Parar de fumar é um desafio, e que deve ser encarado com cuidado e acompanhamento médico.
Dor de cabeça todos os dias ao acordar pode ser o sinal de alguns problemas de saúde, e é necessário preparar um bom relatório para ajudar seu médico em um bom diagnóstico.
Primeira bicicleta: qual comprar para não ter dores de cabeça depois, e ter uma bicicleta que vai te proporcionar melhores resultados por um bom tempo.
