Ventosaterapia! Curso e como comprar aparelho!

Ventosaterapia! Curso e como comprar aparelho!

Há diversas técnicas de ventosaterapia criadas ao redor do mundo. Cada uma delas traz diferentes benefícios ao seu corpo, e é bom conhecê-las mais a fundo antes de fazer um curso ou comprar um kit de copos para ventosaterapia.

O que são alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios?

O que são alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios?

A alimentação correta pode te ajudar a melhorar a sua saúde, ingerir alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios pode te livrar de diversas doenças e problemas de saúde. O que são alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios? Quais os alimentos mais indicados com esta função?