Como correr mais rápido, e se cansar menos?
Como correr bem rápido, controlar a respiração durante a corrida, e o equipamento certo para correr mais e se cansar menos.
Por que sempre fico doente? Vitaminas e o que fazer!
Por que sempre fico doente? Ficar doente com frequência: um sinal de problemas. Conheça as vitaminas para não ficar doente e soluções para esse problema de saúde.
Celulite! Receita natural para diminuir seus efeitos!
O que é a celulite? Os famosos cremes para celulite realmente funcionam? A escovação a seco retira celulite? Vejam como prevenir o surgimento da celulite e quais as formas corretas de combater e remover a celulite?
Olheiras escuras! Causas e tratamento caseiro!
Causas e tratamento completo para olheiras escuras, mantendo um visual mais saudável e bem mais apresentável no dia a dia! Veja como tirar usando pepino ou bicarbonato!
Picada de insetos, marimbondos e abelhas! Como identificar?
Foi picado por um inseto e não sabe qual para fazer o tratamento adequado? Saiba como é possível fazer essa identificação com facilidade.
10 mitos e verdades sobre vacinas!
Mitos e verdades sobre as vacinas, para acabar com as dúvidas sobre o assunto e deixar as pessoas mais seguras para receberem a vacinação.
Dores musculares nos braços e ombro! Remédio natural!
Está com dores nos seus braços e ombros? Saiba a solução natural para essas dores, com receitas naturais para a prevenção também.
Alimentos bons para o coração! E melhores frutas!
Lista completa de alimentos e frutas que fazem bem ao coração, melhorando sua saúde e afastando qualquer um do cardiologista.
Açúcar demerara e mascavo! Benefícios e diferenças!
Açúcar demerara e açúcar mascavo são dois tipos de açúcar populares nas dietas de hoje em dia. Entenda as diferenças e os benefícios que cada um deles pode trazer para o seu dia a dia.
8 erros que você comete ao lavar seu rosto!
Você está limpando o seu rosto corretamente? Quais os erros mais comuns ao lavar o seu rosto? Existem sabonetes específicos para lavar o rosto? Confiram nossas dicas para lavar o rosto corretamente.
Água alcalina! Benefícios e como fazer!
O que é água alcalina? Como preparar a água alcalina? Quais os benefícios da água alcalina? Conheça o pH ideal para a nossa saúde e como a ingestão desta água pode nos ajudar a prevenir várias doenças e nos deixar mais saudável.
Chá de Macela ou Marcela! Benefícios e indicações!
A marcela é uma planta natural com propriedades medicinais espetaculares. Quais os benefícios do chá de marcela? Como preparar o chá de marcela? Quais as contra indicações do chá de marcela? Conheça melhor esta fabulosa planta natural brasileira.