Plantas medicinais

Plantas naturais e ervas medicinais para emagrecer, tratar ansiedade, diminuir o colesterol alto e com efeitos cicatrizantes. Fitoterapia e receitas de produtos naturais da flora brasileira, da caatinga, amazônia, e até da África! Chás, preparos e lojas de fitoterápicos e produtos naturais e sementes como de sucupira e linhaça.

Natação, corrida ou ciclismo: qual desses escolher?

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Correr, pedalar ou nadar? As características de cada esporte, vantagens e desvantagens e especificidades de cada um. Veja qual é o melhor para desenvolvimento muscular, qual é melhorar para flexibilidade e outras dicas!

Tratamento natural para urticária!

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Remédio natural para urticária? Tratamento natural para urticária nervosa e urticária causada por alergias. Alívio natural e sem uso de químicos para a urticária na pele.

Canela faz mal á saúde? Perigos do consumo!

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Canela faz mal a saúde? Há quem acredite que a canela pode fazer mal para o fígado, ou que a canela faz mal a hipertensos. Evidências científicas mostram que a canela pode trazer benefícios para a saúde, mas pode ter efeitos ruins para a saúde geral, em alguns casos.

Pepino nos olhos serve pra que? Como usar?

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Pepino nos olhos serve para que? O pepino nos olhos é um tratamento natural de saúde, e é creditado por ser responsável por reduzir o inchaço dos olhos, reduzir olheiras, e ajudar a promover a melhora de irritações provocadas por maquiagens e alergias.

Diferença entre exercício aeróbico e anaeróbico!

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Você definir se o exercício que está realizando é anaeróbico ou aeróbico? Sabe quais as diferenças e benefícios de cada um? Vamos falar aqui sobre isso e explicar a relação entre eles e como introduzir exercício aeróbico e anaeróbico em sua rotina.

5 alimentos funcionais para corredores!

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No artigo de hoje vamos falar sobre os 5 melhores alimentos funcionais para quem corre. Vejam quais são eles, quais os benefícios e a quantidade indicada de consumo diário. Confira também quais as pessoas não devem fazer uso dos mesmos e outras dicas!

Receita natural para micose

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Quer tratar a micose nos pés com um remédio caseiro? Saiba como fazer um remédio caseiro para micose e trate este mal pela raiz, prevenindo e acabando com as rachaduras nos pés.

Receita natural para insônia!

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Insônia realmente pode acabar com o bom humor e a saúde de qualquer pessoa. Principalmente quem tem insônia só ocasionalmente pode solucionar o problema com remédios e receitas caseiras contra insônia, seguindo as dicas que reunimos neste artigo.

Receita de Shake natural caseiro

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Quer emagrecer naturalmente, com a ajuda de um shake natural para emagrecer? Aprenda como fazer uma receita de shake natural com nossa lista e dicas de nosso artigo.

Tratamento caseiro para bursite!

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A bursite por atrapalhar bastante seus movimentos, impedindo seu dia a dia com dores insuportáveis. Aprenda conosco tratamentos naturais contra a bursite e não deixe este problema acabar com a sua qualidade de vida!

Gripe alérgica – Remédio caseiro!

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Quem tem gripe alérgica sabe o quanto esse problema pode atrapalhar no dia a dia. Mas receitas e remédios naturais pode ajudar a aliviar este problema, e nosso artigo reúne as melhores dicas para te ajudar nesse tratamento.

Receita caseira para gases!

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Gases causam dores e também podem causar constrangimento em muitos momentos. Saiba como tratar gases com receitas caseiras neste artigo.