Qual o peso ideal para a altura? Como calcular?Neste artigo vamos falar tudo sobre IMC, o que é, como calcular, seus pontos positivos e negativos, além de mostrar como é feita a classificação para adultos, adolescentes e crianças. Veja se seu peso é o ideal para sua altura agora!
Treinamento funcional – O que é e para que serve?Tudo sobre Treinamento Funcional, suas características, especificidades. Neste artigo vamos falar sobre o que é e todos os benefícios do Treinamento Funcional, prevenção de lesões, promoção de melhoria na saúde, além de informações destes exercícios para idosos.
10 alimentos para combater a fadiga!Quem fica cansado o dia inteiro e tem que viver à base de café poderia aprender a incrementar a dieta com alimentos excelentes para combater a fadiga. Saiba mais sobre alimentos para combater a fadiga neste artigo.
Tártaro! Como remover de forma natural?Tártaro é um dos problemas mais graves que você pode ter nos dentes. Prevenir é melhor do que remediar, mas saber remover o tártaro em casa pode ajudar a reduzir as chances de problemas. Aprenda como fazer isso do conforto de sua casa!