Quem tem varizes pode correr e fazer academia?Você tem varizes e gostaria de praticar atividades físicas, mas não sabe se vai piorar sua situação? Você gostaria de saber se exercício físico provoca varizes? Todas as respostas e muito mais você encontra neste artigo. Seja bem vindo!
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Receita natural para insônia!Insônia realmente pode acabar com o bom humor e a saúde de qualquer pessoa. Principalmente quem tem insônia só ocasionalmente pode solucionar o problema com remédios e receitas caseiras contra insônia, seguindo as dicas que reunimos neste artigo.
Os piores exercícios para quem tem dor nos joelhos!Quais os exercícios podem causar dores no joelho? Quem tem dores no joelho não deve praticar exercício físico? A resposta destas perguntas estão no nosso artigo. Vejam como praticar exercícios físicos com segurança e prevenir dores e lesões no joelho.
Exercícios em dias quentes e frios. O que muda?Você sempre teve dúvida se é perigoso fazer atividades física em climas quentes ou frios? Certamente você chegou ao lugar certo, veja como praticar sua atividade em segurança e conheça todas as precauções que deve tomar para evitar riscos.
Tratamento caseiro para bursite!A bursite por atrapalhar bastante seus movimentos, impedindo seu dia a dia com dores insuportáveis. Aprenda conosco tratamentos naturais contra a bursite e não deixe este problema acabar com a sua qualidade de vida!